Môžete tak ovládať používanie iPhonu a nastavovať limity



ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸਾਧਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

Zariadenia ako iPhone alebo iPad sú skutočne výkonnými nástrojmi na zvýšenie produktivity alebo na vykonávanie množstva úloh jednoduchým a efektívnym spôsobom. Sú to však aj zariadenia, ktoré môžu v dnešnej dobe spotrebovať príliš veľa času kvôli nevhodnému používaniu niektorých aplikácií. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité uvedomiť si, ktoré aplikácie spotrebujú najviac času a v prípade potreby stanoviť limity používania, o čom sa s vami chceme porozprávať, ako môžete iPhone alebo iPad obmedzujú používanie určitých aplikácií.



Uvedomte si, ako dlho svoj iPhone používate

Pokiaľ ide o to, aby ste sa stali čo najproduktívnejšími alebo jednoducho dokázali využiť čas každý deň, existuje oveľa väčší nepriateľ ako trávenie času nepodstatnými činnosťami, a to neuvedomovanie si toho. Nie je zlé stráviť hodinu denne rolovaním na Instagrame, zlé je to, že si to neuvedomujete a že nad vami má kontrolu samotná aplikácia.



Používanie iPhone



Z tohto dôvodu považujeme za životne dôležité mať dostatok nástrojov, aby si každý používateľ bol vedomý času, ktorý strávi každou z aplikácií nainštalovaných na svojom iPhone aj iPade. Apple v tomto smere prispieva veľmi pozitívne vďaka nástrojom, ktoré natívne poskytuje používateľovi bez ohľadu na to, či je zariadenie, ktoré používate najčastejšie, iPhone alebo iPad.

Identifikujte aplikácie, ktoré používate najčastejšie

Ako sme už spomínali, Apple ponúka dostatok nástrojov na to, aby si používateľ mohol byť neustále vedomý toho, koľko času trávi používaním aplikácií, ktoré má nainštalované na svojom iPhone aj iPade. Toto je cvičenie, ktoré odporúčame často vykonávať všetkým používateľom, pretože jeho uvedomenie vám pomôže investovať svoj čas do toho, do čoho ho skutočne chcete investovať.

Ak chcete vedieť tieto informácie, máte čas použitia, časť, ku ktorej máte prístup z Nastavenia, alebo ktorú si dokonca môžete pamätať vďaka miniaplikácii, ktorú pre ňu spoločnosť Apple implementovala. Počas doby používania sa dozviete všetky informácie o tom, ako a ktorým aplikáciám denne trávite čas. Ak to chcete urobiť, musíte postupovať podľa nasledujúcich krokov.



  1. Otvorte na svojom iPhone alebo iPade aplikáciu Nastavenia.
  2. Kliknite na Čas použitia.
  3. Kliknite na položku Zobraziť všetku aktivitu

Pozrite si čas používania

Keď budete postupovať podľa krokov uvedených vyššie, nájdete informácie, ktoré potrebujete, aby ste si boli vedomí toho, kde trávite čas. Máte niekoľko spôsobov, ako si to predstaviť, pretože to môžete robiť niekoľko dní alebo týždňov a dokonca sa môžete pohybovať medzi rôznymi dňami a týždňami. V spodnej časti nájdete najpoužívanejšie aplikácie a čas strávený pri každej z nich. Ak namiesto zobrazenia času podľa aplikácie chcete zobraziť čas podľa typu aplikácie, stačí kliknúť na ZOBRAZIŤ KATEGÓRIE, ktoré sa nachádza na pravej strane NAJPOUŽÍVANEJŠIE.

Zobraziť kategórie

Limit používania aplikácií pre iOS a rodičovská kontrola

Keď ste si vedomí toho, ako používate aplikácie, ktoré máte nainštalované na svojom iPhone alebo iPad, a predovšetkým, a čo je dôležitejšie, koľko času venujete každej z nich, je veľmi dôležité, aby ste vykonali reflexné cvičenie a premýšľali ak to naozaj stojí za to, strávte ten čas v týchto aplikáciách. Ak ste po tomto zamyslení dospeli k záveru, že niektoré aplikácie spotrebúvajú viac času, než by ste chceli, samotné zariadenie Apple vám okrem niekoľkých rôznych spôsobov ponúka spôsob, ako nastaviť určité limity pre tieto aplikácie.

Všetky akcie, ktoré môžete vykonať v rámci Času pred obrazovkou a ktoré vám vysvetlíme nižšie, sa vykonajú na všetkých zariadeniach, na ktorých ste prihlásení do iCloud a máte aktivovanú možnosť Zdieľanie medzi zariadeniami.

Nastavte prestoj

V rámci Času používania je jednou z funkcií, ktorú môžete využiť, je Čas nečinnosti, ktorý sa snaží nastaviť časový interval, počas ktorého budete mať prístup len k aplikáciám, ktoré označíte v časti Vždy povolené, dostupné aj v Čase používania. . Týmto spôsobom môžete úplne prispôsobiť a obmedziť prístup k určitým aplikáciám počas konkrétneho časového intervalu, čo môže byť skutočne užitočné, keď musíte pracovať, študovať alebo vykonávať činnosť vyžadujúcu maximálnu koncentráciu.

Nastavte čas výpadku

Obmedzte aplikácie jednotlivo

Je možné, že jediná vec, ktorú chcete, je skrátiť čas používania jednej alebo dvoch aplikácií konkrétne, no, s funkciou App Usage Limit, ktorá zahŕňa Čas používania, môžete nastaviť maximálny čas používania aplikácie, ktorú chcete. Ak to chcete urobiť, musíte postupovať podľa nasledujúcich krokov.

  1. Otvorte aplikáciu Nastavenia.
  2. Kliknite na Čas používania a potom na Obmedzenia používania aplikácií.
  3. Kliknite na Pridať limit.
  4. Vyberte aplikáciu, pre ktorú chcete pridať časový limit používania. Môžete urobiť viacnásobný výber.
  5. Keď už si aplikáciu alebo aplikácie vyberiete, stačí si nastaviť maximálny čas, ktorý im môžete denne venovať.

Nastavte limit používania aplikácií

Použite kód pre vysielací čas

Aby bola táto funkcia vykonaná bezpečne, odporúčame vám použiť kód, pretože vám tiež umožní zvýšiť limit používania určitých aplikácií vždy, keď limit dosiahnete. Pri tejto funkcii je dôležité, že ste si vedomí času, ktorý strávite používaním každej aplikácie, a že si môžete nastaviť vlastné limity bez toho, aby vám samotné zariadenie obmedzovalo prístup k určitým aplikáciám. Na konci dňa je cieľom vedome a zodpovedne používať iPhone a iPad, ako aj aplikácie, ktoré na nich máte nainštalované.