Ak pomýšľate na otehotnenie alebo už ste tehotná, je dôležité mať čo najviac informácií o všetkom, čo sa deje vo vašom tele. Preto existujú aplikácie, ktoré dokážu celé toto riadenie zmien, ktoré prebiehajú. Jedným z nich je Pregnancy+ a v tomto článku vám o ňom prezradíme všetky podrobnosti.
Pregnancy+ nie je medicínska aplikácia
Treba poznamenať, že toto nie je medicínska aplikácia, ktorá dokáže diagnostikovať problémy počas tehotenstva. Je to jednoducho aplikácia, ktorá vám pomôže spravovať všetky údaje, ktoré je možné počas tehotenstva zaznamenávať, ako napríklad veľkosť plodu alebo všetky schôdzky, ktoré máte. K tomu sa pridávajú aj skvelé informácie o všetkých štátoch, ktoré sú uvedené v tomto období 9 mesiacov.
Zistite všetko, čo potrebujete pre svoje budúce bábätko
Táto aplikácia funguje ako denník celého tehotenstva, ktorým trpíte počas 9 mesiacov trvania. Budete môcť zaznamenávať všetky relevantné údaje a zároveň sa informovať o všetkom, čo sa deje vo vašom tele. Pri počiatočnej konfigurácii budete musieť zadať rôzne údaje, ako je váš vek, pohlavie plodu, ako aj možnosť výpočtu dátumu pôrodu na základe vašej poslednej menštruácie.
So všetkými týmito údajmi vám ponúkne potrebné informácie o plode v závislosti od týždňa, v ktorom sa nachádzate. K tomu sa pridáva aj séria tipov, ktoré musíte pri celom tomto procese brať do úvahy ako pre vás, tak aj pre vášho partnera. V časti s názvom „týždenný“ môžete vidieť dĺžku v centimetroch a hmotnosť samotného plodu v gramoch. Okrem toho je tiež sprevádzaný rôznymi obrázkami, ktoré boli urobené všeobecným spôsobom rôznych plodov. Aby ste sa čo najviac podobali na svoj vlastný plod, budete si môcť stiahnuť sadu obrázkov v závislosti od farby pleti, ktorú môže mať. Takto si budete môcť predstaviť, ako bude rásť, sprevádzaný rozsiahlym textom vysvetľujúcim, čo sa vyvíja, ako napríklad mozog, hlava alebo zrod očí.
Ale priestor v tejto aplikácii majú aj modelové a reálne ultrazvuky. Nájdete ich v sekcii „obrázky“ a môžete si ich jednoducho pozrieť po týždni. Ultrazvuky a dokonca aj skeny sú jasne viditeľné. Budete tak presne vedieť, v akom štádiu rastu sa nachádzate a dokonca ho porovnáte s ultrazvukom, ktorý ste si mohli sami vykonať. K tomu je pridaná aj sekcia veľkostí, aby ste mohli porovnávať, aké veľké je vaše budúce bábätko. Napríklad v 7. týždni aplikácia hlási, že plod má veľkosť gumeného medvedíka, hoci si môžete zvoliť aj porovnanie s ovocím alebo zvieratami.
Nakoniec, aby ste mali na pamäti všetko, čo musíte urobiť, je súčasťou balenia kalendár. V tomto si budete môcť vizualizovať časové úseky, v ktorých musíte urobiť prvý ultrazvuk, test protilátok alebo príjem kyseliny listovej. Týmto spôsobom vám neunikne absolútne nič z najdôležitejších udalostí, ktoré musíte vziať do úvahy.
Kontrola vašich lekárskych stretnutí a fyzických údajov
Okrem toho, že máte informácie o svojom budúcom bábätku, musíte sa cez túto aplikáciu čo najlepšie postarať aj o seba. Toto sa nachádza v sekcii „I“, ktorú nájdete v spodnej časti. V tomto si budete môcť zaznamenávať svoju váhu počas celého tehotenstva, aby ste mali úplnú kontrolu, ktorú môžete ukázať lekárom, ktorí vás sledujú, aby ste mali jasno vo všetkých krokoch, ktoré musíte naďalej podnikať. Okrem toho budete môcť v priebehu mesiacov pridávať fotografie svojho bruška, pričom ho budete môcť porovnať s modelovým obrázkom, ako rastie a akú polohu bude mať plod.
K tomu všetkému sa pridáva systém manažovania termínov, aby ste si do aplikácie zapísali, čo všetko musíte pri sledovaní tehotenstva urobiť. Môžete si vybrať deň stretnutia, ako aj odborníka, ku ktorému pôjdete, napríklad gynekológa, sonografa alebo dietológa a mnohých iných. Po ukončení konzultácie si budete môcť zapísať krvný tlak alebo pulzácie, ktoré musí váš plod sám vykonať.
Nakoniec je zahrnutý zoznam úloh, ktoré je potrebné vziať do úvahy, aby bolo všetko naplánované. Môžete si napríklad vybrať týždeň narodenia vášho dieťatka, aby ste si mohli pripraviť všetky detaily. Vstúpte sem, ak si chcete ponechať pupočnú šnúru, ak chcete mať pri pôrode nejakú anestéziu alebo brať lieky proti bolesti. To všetko vás postaví do všetkých scenárov, ktoré môžu nastať, aby ste boli plne pripravení, pretože v momente pravdy môže byť ťažké rozhodnúť sa.
Protikopy a kontrakcie
Ako plod rastie, začnú sa objavovať kopance. Toto sa hýbe a to spôsobuje, že ich v sebe cítite. Pri niektorých príležitostiach sa môže stať, že sa dlho hýbe alebo je jednoducho celkom pokojný. Nech je to akokoľvek, v aplikácii budete môcť spočítať všetky kopance, keď sa začnú objavovať, aby ste si predstavili časový rámec, ktorý potrvajú.
To isté možno aplikovať aj na kontrakcie, ktoré sa vyskytujú, keď je čas pôrodu. Je nevyhnutné spočítať všetky kontrakcie, ktoré prebiehajú, pretože je skutočne dôležité vedieť určiť, kedy bude pôrod pokračovať a je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Aby ste ale nemuseli počítať minúty, ktoré uplynú medzi kontrakciou a kontrakciou, budete mať toto počítadlo, aby ste mohli mať prehľadne všetky informácie.
Diéta a cvičenie, základná súčasť tehotenstva
Nakoniec je táto aplikácia skvelým úložiskom informácií, ktoré vytvorila veľká komunita. Kult tela by mal byť v tehotenstve vždy dôležitý a preto je životne dôležitá strava a pohyb. Preto tu nájdete všetky cviky, ktoré môžete robiť v závislosti od týždňa, v ktorom sa nachádzate, ako aj potraviny, ktoré by ste mali konzumovať a ktoré nie. Napríklad niečo, čo je už celkom bežné, je, že kofeín a alkohol sa úplne neodporúčajú a tu nájdete všetky tieto tipy.
