Ak chcete sledovať všetku svoju fyzickú aktivitu počas dňa, nie je bezpodmienečne nutné mať na zápästí hodinky Apple Watch. Samotný iPhone môže fungovať ako krokomer bez potreby aplikácií alebo príslušenstva tretích strán, ako sú inteligentné hodinky. V tomto článku vám povieme, ako môžete pomocou iPhone jednoducho sledovať svoje kroky.
Po prvé, je toto meranie spoľahlivé?
Je normálne, že ak ste túto funkciu nikdy nepoužili, pýtate sa, do akej miery je spoľahlivá. A vychádzame zo základu, že v konečnom dôsledku ani ten najlepší krokomer, ktorý existuje na trhu, nemôže zaručiť absolútnu presnosť a v konečnom dôsledku existuje veľa pohybov, ktoré môžeme vykonať, ktoré zavádzajú meter a počítajú ich ako kroky. tak ako inak.
Celkovo ide teda o funkcionalitu, ktorá je zvyčajne pomerne presná a ktorej merania nie sú ďaleko od toho, čo robia iné krokomery alebo dokonca Apple Watch. Dosahuje sa to pomocou série senzorov, ktoré podrobne popíšeme v budúcej časti a ktoré sú v konečnom dôsledku navrhnuté tak, aby boli presné. Takže ak, Je to spoľahlivé meranie.
Ako spresniť počítanie
Napriek tomu, čo sme vám povedali v predchádzajúcej časti, existujú rôzne spôsoby, ako spresniť počet denných krokov na vašom iPhone. vždy aktivujte polohu iPhone, niečo, čo môžete urobiť v časti Nastavenia> Súkromie> Poloha.
V prípade, že túto funkciu nechcete aktivovať, mali by ste vedieť, že toto meranie sa bude vykonávať iba s funkciou krokomera, ktorú iPhone obsahuje. Po aktivácii lokalizácie však tento počet bude schopný vygenerovať číslo, ktoré je dôsledkom použitia týchto dvoch funkcií, čo vedie k údaje, ktoré sú oveľa bližšie k realite .
Počet krokov na iPhone
Teraz vstupujeme do problematiky merania krokov s iPhone a samotnej funkcionality, pričom vám vysvetlíme, akým presným spôsobom meranie vykonáva, ako aj ako ho aktivovať a konzultovať údaje cez jeho aplikáciu Health.
Ako sa toto meranie vykonáva
Prvá vec, ktorú by ste mali vedieť, je, že ide o meranie, ktoré je možné vykonať iba v iPhone 5s a novší . Vzhľadom na to, že vyššie uvedené telefóny sú už staré, nepoužité a neaktuálne, nezdá sa, že by to bol problém. V každom prípade stojí za to si to zapamätať a súvisí to so senzormi ako napr gyroskop a akcelerometer , ktoré boli integrované práve z toho iPhonu.
Okrem toho existuje množstvo čipov, ktoré sú určené zbierať informácie z týchto senzorov a tým urobiť odhad rôznych parametrov, vrátane merania krokov. Operačný systém iOS má schopnosť analyzovať všetky tieto údaje, čím v číslach ukazuje kroky, ktoré boli podniknuté, ale aj ďalšie zaujímavé ako napr. počet nastúpaných poschodí na základe sklonu získaného pri lezení po rebríku alebo v určitej výške.
Ako ju aktivovať, aby počítala vaše kroky
Aj keď ide o natívnu funkcionalitu iPhonu, musíte ju mať aktivovanú a autorizovaný zber týchto údajov v rámci možností ochrany osobných údajov. Zabezpečíte si tak, že všetko bude možné zaregistrovať v aplikácii Zdravie. Toto sú konkrétne kroky, ktoré musíte vykonať, aby ste tak urobili:
- Na iPhone prejdite do Nastavenia.
- Teraz prejdite na Súkromie.
- Vyhľadajte možnosť, ktorá hovorí 'Fyzická aktivita' .
- Uistite sa, že máte aktivovanú možnosť „Sledovanie športu“.
- Teraz sa uistite, že v tejto sekcii nastavení povoľujete aplikáciu Zdravie, aby mohla zhromažďovať všetky tieto údaje.
Od momentu, keď budete postupovať podľa týchto krokov, bude váš iPhone zbierať údaje o vašom pohybe. Týmto spôsobom môžete určiť, koľko poschodí ste vyliezli a tiež počet krokov, ktoré ste urobili. Toto všetko nevyžaduje žiadny typ externého príslušenstva ako sú Apple Watch, ani aplikácie tretích strán. Budete mať vo vlastníctve autentické krokomer čo funguje celkom presne, ako sme zdôraznili vyššie, aj keď samozrejme všetko bude závisieť od miesta, kam svoj iPhone vezmete.
Skontrolujte údaje v aplikácii Zdravie
Ako sme už videli, je to aplikácia Zdravie, ktorá vám umožní vidieť záznam všetkých týchto údajov. Ide o natívnu aplikáciu Apple, ktorá je predvolene nainštalovaná na telefónoch iPhone, no ak ste ju odstránili, môžete si ju znova bezplatne stiahnuť cez App Store. Ak si ich chcete pozrieť neskôr, musíte postupovať podľa tejto trasy:
- Otvorte vyššie uvedenú aplikáciu Zdravie.
- V dolnej časti kliknite na kartu Preskúmať.
- Prejdite do sekcie Aktivita.
V tejto časti môžete vidieť kroky, ktoré ste urobili, ako aj poschodia, ktoré ste vyliezli. Máte tiež prístup ku všetkým informáciám, ktoré vaše Apple Watch registrujú, a ktoré sú napokon oveľa úplnejšie a pravdivejšie.
Treba poznamenať, že kedykoľvek sa môžete rozhodnúť, či chcete tieto informácie sa zobrazia na hlavnom paneli aplikácie. Ak to chcete urobiť, musíte jednoducho prejsť na možnosti panela a kliknúť na 'Pridať k obľúbeným' . Momentálne sa zobrazí na karte R esumen Čo máš na dne?
Ako vidíte, je naozaj jednoduché mať vo svojom vlastníctve skutočný krokomer bez toho, aby ste museli míňať ďalšie peniaze na aplikácie alebo príslušenstvo. To môže byť použité na dennú motiváciu, aby ste cvičili oveľa viac a robili plodnejšie prechádzky, aby ste dosiahli rekord 10 000 krokov denne.
Možné zlyhania iPhone pri počítaní krokov
Ak si napriek dodržaniu všetkých vyššie uvedených krokov všimnete, že niečo nie je v poriadku a údaje uvedené na vašom iPhone sú veľmi vzdialené od reality, pravdou je, že to môže byť spôsobené niekoľkými príčinami, ako sú tie, ktoré vám povieme o nižšie:
Treba si uvedomiť, že ako sme si už povedali, v konečnom dôsledku nebude spoľahlivosť iPhonu vždy úplne dokonalá. Preto by sa v určitých prípadoch nemali brať do úvahy riešenia ako obnova alebo predpokladanie zlyhania hardvéru, pretože je možné, že nejde o skutočnú poruchu. A za povšimnutie stojí najmä hardvér, keďže v prípade porúch senzorov by sa mali prejaviť aj v iných oblastiach systému, napríklad pri otočení iPhonu tak, aby bola obrazovka umiestnená vodorovne.